Mardi 23 Mai 18h45-20h00

Atelier de méditation pleine conscience

Venez méditez en petit groupe. Méditations guidées de pleine conscience accompagnée de bol tibétain et tongue drum.

Accessibles aux débutants et intermédiaires.

Au programme : Introduction – 2 méditations – un temps de question et de retour d’expérience

Lieu : EfferVsens

23 Rue Daniel St Pol, 72100 Le Mans

Tarif : 15€

Inscriptions : juliacollet.naturo@gmail.com