Envie de découvrir EfferVsens et ses partenaires ?
Nous avons le plaisir d’organiser une porte ouverte à destination du grand public le 18 Mai de 14h à 19h.
L’occasion parfaite pour visiter le lieu et rencontrer les différents professionnels qui le font vivre !
Programme :
14h-18h : découvertes de différentes techniques de massages ( 30min par personne) avec Emmanuelle Le Du
Offrez-vous une parenthèse de détente avec nos massages bien-être de 30 minutes
Conçus pour relâcher les tensions et apaiser l’esprit, ces séances courtes mais efficaces vous permettent de retrouver énergie et sérénité, même lors d’une journée bien remplie.
Que ce soit pour soulager le stress, dénouer les tensions musculaires ou simplement vous accorder un moment pour vous, chaque massage est adapté à vos besoins.
Réservation obligatoire par téléphone au 06 81 72 27 10
Prenez le temps de vous recentrer et laissez-vous porter par une expérience relaxante et revitalisante.
14h – 15h30 « Comment trouver mon juste équilibre dans ma vie pro et ma vie perso?
« Être aligné(e) avec soi, trouver ses valeurs clés »
Avec Karine Boqueho, psychologue du travail et Rachel Pinget, consultante en bilan de compétences
Un atelier pour (re)mettre de la clarté sur ce qui compte vraiment pour vous. Une invitation à révéler vos valeurs clés, explorer votre équilibre entre vie professionnelle et personnelle, et identifier ce qui vous épuise comme ce qui vous ressource. Un temps à la fois concret et introspectif pour vous réaligner et avancer avec plus de sérénité.
Inscription gratuite mais obligatoire : ici
16h-16h30 : Julia Collet, naturopathe, vous invite à participer à un atelier flash dédié à la découverte de la naturopathie, une approche globale du bien-être qui vise à préserver et optimiser la santé de manière naturelle.
Lors de cet atelier, vous aurez l’occasion de mieux comprendre ce qu’est réellement la naturopathie : ses principes, ses outils, et la façon dont elle agit sur l’équilibre du corps et de l’esprit. Vous découvrirez également à qui elle s’adresse — que vous soyez en quête de mieux-être, confronté(e) à du stress, des troubles du sommeil, des déséquilibres alimentaires ou simplement curieux(se) d’adopter une hygiène de vie plus saine.
Un moment accessible à tous pour s’informer, poser vos questions et explorer une approche préventive et personnalisée de la santé.
Inscription gratuite mais obligatoire : ici
16h-17h30 : « Cercle de femmes découverte « Préménopause – ménopause » » + « Ménopause : comment mon alimentation peut être mon alliée? »
Avec Stéphanie Boisard, praticienne Shiatsu et Rachel Pinget, coach-facilitatrice du cycle « Lien&Nature »
Un cercle de femmes est un espace de parole et d’écoute, bienveillant et confidentiel, où chacune peut se déposer librement. Inspiré de traditions ancestrales présentes dans de nombreuses cultures, il s’inscrit dans une dynamique de partage, de soutien et de transmission entre femmes.
Autour de la thématique de la préménopause et de la ménopause, ce cercle devient un lieu pour mettre des mots sur les transformations vécues, partager ses ressentis, ses questions ou ses expériences, et entendre celles des autres. Un temps pour se sentir comprise, normaliser cette étape de vie et s’appuyer sur la force du collectif pour la traverser avec plus de conscience et de douceur.
« Ménopause : comment mon alimentation peut être mon alliée? »
Avec Elodie Perrin Croz, coach en nutrition.
Inscription gratuite mais obligatoire : ici
17h- 17h45 : Agnès Delon vous propose un atelier d’écriture autour de nos croyances, ces pensées profondément ancrées qui influencent notre manière de voir le monde, les autres… et nous-mêmes.
Au fil de cet atelier, vous serez guidé(e) pour explorer vos croyances limitantes et aidantes, mieux comprendre leur origine et leur impact dans votre vie quotidienne. C’est une invitation à prendre du recul, à mettre des mots sur votre vécu et, peut-être, à transformer certains schémas pour ouvrir de nouvelles perspectives.
Accessible à tous, sans prérequis en écriture, cet atelier est un espace bienveillant pour s’exprimer librement, développer sa créativité et entamer un travail en douceur sur soi.
Inscription gratuite mais obligatoire : ici
À partir de 16h, venez découvrir les nouveaux locaux lors d’un moment convivial, pensé comme un véritable mini-salon dédié à l’accompagnement et au bien-être.
Nos consultants et praticiens seront présents pour vous accueillir à travers des espaces dédiés, où chacun présentera ses services, ses approches et ses outils. Vous pourrez ainsi circuler librement, échanger en direct, poser vos questions et découvrir les différentes expertises proposées : bilan de compétences, sophrologie, massothérapie, shiatsu, kinésiologie, et bien d’autres.
Une belle occasion de rencontrer les professionnels, d’explorer leurs univers et de trouver les accompagnements qui résonnent avec vos besoins.
Que vous soyez simplement curieux, intéressés par les activités proposées ou en recherche d’un accompagnement, nous vous rencontrerons avec plaisir !